Stehpult

Wer auf Ergonomie und den regelmäßigen Wechsel zwischen Sitzen und Stehen achtet, der lebt gesünder und arbeitet effektiver.  Mit dem Stehpult von officeplus können sie Ihren Arbeitsplatz und damit ihren Arbeitstag angenehmer gestalten. Hier klicken und officeplus Stehpult günstig kaufen

Wir sind ihr Händler für Stehpulte in Darmstadt. Kommen sie in unsere Ausstellung, sehen und probieren Sie die verschiedenen Stehpulte von officeplus vor Ort bei uns aus.

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Büro Goertz, Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33 , E-Mail: info@buero-goertz.de autorisierter officeplus Händler Darmstadt. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

Büro Goertz: Dieses Fachgeschäft ist zertifiziert von der Aktion Gesunder Rücken e.V.!

• Von AGR e.V. speziell geschulte Mitarbeiter! 
• Kompetente und qualifizierte Beratung!
• Rückengerechte Produkte, empfohlen von medizinischen Fachleuten!
• Produkte ausgezeichnet mit dem unabhängigen AGR e.V.-Gütesiegel

Aktion Gesunder Rücken e.V.

officeplus GmbH

 

 

Büro Goertz, autorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

 Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

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Steppie Balancierplatte beugt Beschwerden die häufig die Folge von sitzenden Tätigkeiten sind vor.

• Steppie sorgt für ständige Bewegung und so wird das Stehen leicht und angenehm.
• Dadurch können sie körperliche Aktivität in ihren Büroalltag bringen und Probleme die durch langes Sitzen entstehen lindern. Steppie sorgt für mehr Ergonomie bei der Arbeit im Büro.
• Durch die leichten konstanten Bewegungen von Steppie vermeiden Sie Schwellungen und Ermüdungen von Füßen und Beinen.
• Die Durchblutung wird im ganzen Körper und auch im Gehirn angeregt.
• Durch die sanften Bewegungen auf dem Steppie werden die Muskeln in Beinen und Rücken trainiert und gestärkt.
• Von der guten aufrechten Haltung profitieren Nacken und Schultern.
• Die Bewegung auf dem Steppie verbessert den Gleichgewichtssinn.
• Außerdem werden 3- bis 4-mal so viel Kalorien wie im Sitzen verbrannt.

Hier klicken und Steppie günstig online bestellen.

• Büro Goertz Fritz-Bauer-Str. 36, 64295 Darmstadt, Tel: 06151 3 33 99, Fax: 06151 3 34 33
• Ausstellung – Probesitzen – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr
• E-Mail: info@buero-goertz.de

Alle diese Vorteile  fördern langfristig die Gesundheit.  Steppie wird an dem hochgefahrenen Schreibtisch platziert, dort wo normalerweise die Füße stehen. Steppie ist Kinderleicht zu verwenden. Der Tisch sollte so eingestellt sein, dass die Ellenbogen einen rechten Winkel bilden wenn die Hände auf der Tastatur liegen. Danach den Monitor einstellen. Setzen sie ihren Steppie für aktive Meetings zwischendurch ein. Steppie Blancierbrett ermöglicht effektives Training z.B vor dem Skiurlaub oder eine schonende Reha nach Verletzungen. Es wird immer über zu viel Sitzen geredet. Mit dem Steppie tun Sie etwas.

Gesünder leben und effektiver arbeiten, durch den Wechsel zwischen sitzen und stehen.

Steppie Balancierplatte

Wenn Sie bei der Arbeit öfter mal stehen, reduzieren Sie

• Übergewicht
• Diabetes
• Herzprobleme
• Bluthochdruck
• Schulter & Nackenschmerzen
• Müdigkeit

Büro Goertz, Officeplus Fachhändler Darmstadt. Ihr Spezialist für höhenverstellbare Schreibtische, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Steh Sitz Tische, ergonomische Armauflagen, ergonomische Fußstützen und das Steppie balancierboard.

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Durch eine ergonomische Fußstütze richtet sich der Körper automatisch auf in eine rückenschonende Körperhaltung und entlastet damit die Wirbelsäule. Bandscheibenvorfällen, Nacken und Schulterverspannungen wird somit vorgebeugt. Die ergonomische Fussstütze  entlastet den Rücken und ermöglicht dynamisches und entspanntes Stehen am Arbeitsplatz zu Hause oder im Büro am Stehpult oder Steh-Sitz-Tisch.

Für welchen Arbeitsplatz ist eine ergonomische Fußstütze geeignet?

Für das Arbeiten am Stehpult, Steh-Sitz-Tisch in Apotheken, Steh-Arbeitsplatz an der Rezeption oder Empfang, bei allen Tätigkeiten an höhenverstellbaren Schreibtischen. Wo auch immer längers Arbeiten im Stehen nötig ist, kann der Rücken durch das Benutzen einer ergonomischen Fußstütze entlastet werden.

Ergonomische Fußstütze kaufen

Sie wollen eine bewegliche, komfortable, rutschfeste und stabile Fußstütze für ihr Büro oder für zu Hause kaufen. Die Fußstütze von office plus ist ein hochwertiges Produkt und von guter Qualität. Sie können diese bei Büro Goertz Darmstadt direkt mitnehmen, oder online bestellen und schnell und bequem nach Hause liefern lassen.

Ergonomische Fußstütze bequem online bestellen: 

Abmessungen – Ergonomische Fußstütze – office plus:  Höhe: 35 cm, Breite: 18,5 cm, Tiefe: 28 cm

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Ein höhenverstellbares Gestell, eine Holzplatte oder die Tischplatte vom alten Schreibtisch, so kannst du einen höhenverstellbaren Schreibtisch selbst bauen !

Hier klicken und Tischgestelle bequem online bestellen.

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Wie kann ich die für meinen Rücken optimale Sitz und Tischhöhen finden?

Hier klicken, und Deine optimale Tisch und Stuhlhöhe berechnen.

1. Die Arme sollten wagrecht auf dem Tisch liegen können. Mit rechtem Winkel im Ellbogen.
2. Ich sitze richtig an meinem Tisch, wenn die Ellenbogengelenke in einem 90 °C Winkel sind. Die Unterarme waagerecht auf der Arbeitsfläche liegen.
3. Die optimale Tischhöhe einzustellen ist an einem stufenlos höhenverstellbaren Motortisch kein Problem.

Wir freuen uns auf ihren Besuch.

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Höhenverstellbare Schreibtische

elektrisch höhenverstellbare Schreibtische.

Schreibtische höhenverstellbar mit Kurbel.

Gasfeder Lift Tische.

Tisch höhenverstellbar selbst bauen.

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Gesünder leben und effektiver arbeiten, durch den Wechsel zwischen sitzen und stehen am Arbeitsplatz. 

Dieser Wechsel ist ein effektives Gegenmittel gegen die häufig auftretenden Bürokrankheiten wie Rückenschmerzen, Nacken-/Schulterverspannungen oder Müdigkeit.

Besuchen Sie unsere große Ausstellung an höhenverstellbaren Schreibtischen, Steh-Sitz-Tischen, mit Motor oder Gasfeder Lift, Stehpulte, mobile Stehpulte, nachrüstbare Tischpulte, Tischpult Aufsätze für bereits vorhandene Schreibtische, ergonomische Armauflagen, Fußstützen und Balancierplatten.

Diese Produkte können Sie in den Ausstellungräumen der Firma Büro Goertz, Ihrem Officeplus Fachhändler Darmstadt live anschauen, anfassen und ausprobieren. Wir freuen uns auf ihren Besuch.

Steh-Sitz-Tische beqeum online aussuchen:

 Web-Shop, Goertz Büroeinrichtung

Stehtisch, Steh-Stiz-Tisch kaufen in Darmstadt

Stehpult kaufen in Darmstadt

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Noch in der Jahrhundertwende war in den Kontoren das Stehpult ein bevorzugter Arbeitsplatz um z.B. die Buchhaltung zu erledigen. Die Büroarbeit hat sich erst im Verlauf dieses Jahrhunderts zum Sitzberuf entwickelt. Heute finden wir fast keinen Büro-Arbeitsplatz mehr der im Stehen ausgeübt wird.

Das hat leider negative Folgen für unsere Wirbelsäule, denn durch die unnatürliche starre Haltung beim langen Sitzen am Bürotisch sind Wirbelsäulen-Erkrankungen auf dem Vormarsch.

Beim Arbeiten im Sitzen am Schreibtisch und beim Stehen am Steh-Arbeitsplatz werden unterschiedliche Muskeln beansprucht. Das heißt, dass jeder Haltungswechsel mit einer Entlastung und einer Anspannung von unterschiedlichen Muskelgruppen verbunden ist.

Hier klicken und Stehpultaufsatz für den Schreibtisch online bestellen

Hier klicken und Stehpulte bequem online bestellen

Auch Orthopäden und Physiologen empfehlen einen Arbeitsplatz, der einen Wechsel zwischen stehender und sitzender Arbeitshaltung zulässt um Verspannungen und Rückenschmerzen entgegen zu wirken. Es gibt Gründe zur Annahme, dass durch den Wechsel von stehender und sitzender Arbeit auch Änderungen in der Versorgung der Bandscheiben mit Nährstoffen begleitet sind.

Deshalb fordern Arbeitswissenschaflter ein Bewegungsprofil für Mitarbeiter die am Schreibtisch arbeiten:

• 50 % Sitzend
• 25% Stehen
• 25% Bewegen

Stehpult:

Ein Stehpult oder eine Stehpult-Aufsatz für den Schreibtisch sorgt für mehr Bewegung am Arbeitsplatz. Durch feststellbare Leichtlaufrollen wird der Stehtisch schnell zum flexiblem Begleiter für alle Geschäftsangelegenheiten. Am gewünschten Arbeitsort platziert ist er ein ergonomischer  Stehtisch, der sich mit seiner stufenlos höhenverstellbaren und neigbaren Pultplatte an jeden Nutzer anpassen lässt. Stehpulte sind oft mit einem integireten Fußring ausgestattet. Bei einem Schreibtisch der nachträglich mit einem Stehpult-Aufsatz ausgestattet wird ist eine ergonomische Fußstütze zur Entlastung des Rückens eine sinnvolle Ergänzung.

Lesen und schreiben an einem Tisch im Stehen hat eine lange Tradition, kommen Sie vorbei und schauen sie sich die unterschiedlichen Stehpulte in unseren Ausstellungsräumen oder auf unserer Webseite an.

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Büro Goertz, autorisierter officeplus Fachhändler Darmstadt

 Stehpulte, nachrüstbare Stehpulte auf den Schreibtisch,  Ausstellung – Verkauf. Öffnungszeiten: Montag – Freitag, 9.00 – 12.30 Uhr und 13.30 – 18.00 Uhr

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Der Mensch des 20. Jahrhunderts, mit seiner Grundproblematik des Dauersitzens leidet häufig an  Rückenschmerzen. Der Nr. 1 Erkrankung des Skeletts und Bewegungsapparates. Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz fängt durch mehr Steh-Sitz-Dynamik, der Abwechslung zwischen stehen am Stehpult und sitzen am Schreitisch an.

• „Gesunder Rücken am Arbeitsplatz“, auf diesem Gebiet forscht die Universität Karlsruhe seit über zehn Jahren unter der Leitung von Professor Dr. Hans Steiner. Dieses Praxisnahe Projekt hatte das Ziel, an Arbeitsplätzen Maßnahmen umzusetzen, die der Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz dienen und auch gleichzeitig sollte auch ihre Akzeptanz und Effektivität untersucht werden.

Die Problematik:

• Beschwerden im Rücken, Schulter, Hals/Nacken und Kopfbereich hatten im Tagesverlauf  durch Dauersitzen und Bewegungsarmut unter anderem bei Sachbearbeitern/innen und Sekretär/innen durch die Dauerbelastung am Bildschirmarbeitsplatz stark zugenommen.

Die These:

• durch die Steh-Sitz-Dynamik mit einem Stehpult zu mehr Bewegung im Arbeitsleben.  Schon 1994 hat man integrierte Stehpulte am Arbeitsplatz installiert und seither wird untersucht wie sich der Wechsel zwischen Stehen und Sitzen auswirkt.

Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz:

• Die  2 Probanden Gruppen erhielten einen „Lebensstilfragebogen“ zu Arbeitsbedingungen, Gesundheitszustand,- verhalten und Befinden. Sie belegten die These dass durch ein am Arbeitsplatz integriertes Stehpult mehr Bewegung am Arbeitsplatz  entsteht und dies sich positive auf die Gesundheit der Arbeitnehmer ausübt.

Ergebnis der Untersuchung:

• Im Ergebnis der Untersuchung hat sich gezeigt, dass ein Stehpult oder ein Stehpultaufsatz auf den Schreibtisch unmittelbar zum Rückgang von Beschwerden  führt. Durch Beobachtung ist klar geworden, wie wichtig gerade für Bildschirm-Mitarbeiter der häufige Wechsel zwischen Stizen und Stehen ist.

 

• In der Probanden Gruppe die einen Stehpult oder Stehpultaufsatz benutzte, hat sich im Tagesverlauf ein  geringerer Anstieg der Gesamtbeschwerden gezeigt.

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Quelle:

Projekt: Betriebliche Gesundheitsförderung, Universität Karlsruhe, Prof. Dr. H. Steiner. Verantwortlich für das Projekt, Dr. Helmut Nakovics.

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